城崎といえば、もちろん温泉。
湯治場としてたくさんの人の心やからだを癒してきた
ありがた〜い城崎のお湯に手足をつけながら
のんびりゆるゆるとストレッチができる♨️
『湯ったりストレッチ』を開催しました❗️❗️
からだを中からも外からも温めて、
最後には「菜果」さんの城崎ジュースが飲める
中からも外からもスッキリデトックス✨なプログラム。
城崎オープンダンスクラスのおとなストレッチや
地蔵湯ストレッチのように寝転がってだら〜んとは出来ないけど、
骨盤からしっかりととのえるので、姿勢改善・肩こり解消に効果的♬
自分ではまっすぐ立っているつもりでも
実はからだがそっていたり、歪んでいたり。
無駄な力が入ってしまっていたり。どんな小さなことでも。
からだへの気づきに繋がっていたらいいな、と思います☺️
＜参加してくれた方のコメント＞
●からだがポカポカで目が覚めました。雨もいい感じで、集中できました。（30代／男性／東京）
●ジュースが美味しかったです。あったまりました。（20代／女性／豊岡市）
●普段デスクワークなのでかなり良い刺激になった。（30代／男性／東京）
参加いただいた皆さん、ありがとうございました💫
「行ってみたかったな〜！」という方
「せっかくなら全身リフレッシュしたいな〜！」という方は
城崎オープンダンスクラスの『おとなストレッチ』
＠城崎国際アートセンター にぜひお越しくださいね🏡
👉 http://k-opendanceclass.com 次回は6/23〜25！！
さて、今回ダンストークが
『湯ったりストレッチ』で参加させていただいた
”ステキ体験旅行博”はこの後もつづきます🌿
麦わら細工体験や、生菓子づくり、天ぷら講座、
一眼レフ教室、レガッタ体験など、盛りだくさんのプログラムが
城崎（や周辺地域）で一斉開催されているスペシャル期間✨
この機会を逃したらもったいない！！！
まずはウェブサイトを探検してみてください💕
きっと気になるプログラムに出会えますよ・・・！
👉 http://kinosaki-onpaku.jp/
湯治場としてたくさんの人の心やからだを癒してきた
ありがた〜い城崎のお湯に手足をつけながら
のんびりゆるゆるとストレッチができる♨️
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からだを中からも外からも温めて、
最後には「菜果」さんの城崎ジュースが飲める
中からも外からもスッキリデトックス✨なプログラム。
城崎オープンダンスクラスのおとなストレッチや
地蔵湯ストレッチのように寝転がってだら〜んとは出来ないけど、
骨盤からしっかりととのえるので、姿勢改善・肩こり解消に効果的♬
自分ではまっすぐ立っているつもりでも
実はからだがそっていたり、歪んでいたり。
無駄な力が入ってしまっていたり。どんな小さなことでも。
からだへの気づきに繋がっていたらいいな、と思います☺️
＜参加してくれた方のコメント＞
●からだがポカポカで目が覚めました。雨もいい感じで、集中できました。（30代／男性／東京）
●ジュースが美味しかったです。あったまりました。（20代／女性／豊岡市）
●普段デスクワークなのでかなり良い刺激になった。（30代／男性／東京）
参加いただいた皆さん、ありがとうございました💫
「行ってみたかったな〜！」という方
「せっかくなら全身リフレッシュしたいな〜！」という方は
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